Servizi

L'alimentazione a base vegetale è sempre più diffusa, in molti ne riconoscono gli effetti positivi sulla salute, ma importanti sono anche i risvolti etici ed ambientali che l'adozione di questo tipo di alimentazione comporta.

Se sei già vegano o vegetariano, se stai pensando di ridurre il consumo di alimenti animali ma hai dubbi sugli alimenti da scegliere, se hai bisogno di una dieta personalizzata per perdere peso o a causa di patologie, contattami per avere consigli e ricette che renderanno il tuo percorso più semplice. Scopri insieme a me, nel mio studio in via Giovanni Battista Bottaro 2 a Genova, come impostare un'alimentazione ottimale per la salute ma allo stesso tempo gustosa e varia.

Consulenza per svezzamento

Durante lo svezzamento il bambino si avvicina al cibo degli adulti, passando dal latte materno al cibo solido. 

Ti spiegherò semplici linee guida e ti fornirò ricette per affrontare questa fase con serenità assecondando le esigenze del tuo bambino.

Consulenze alimentari per dimagrimento

Insieme pianificheremo un percorso che ti permetta di perdere peso ed acquisirai le competenze necessarie per proseguire in autonomia con un'alimentazione sana ed equilibrata.

Piani alimentari per patologie

Patologie come ad esempio diabete, celiachia, ipercolesterolemia, necessitano un approccio specifico e mirato.